Slow down: manejo del tiempo y ritmos vitales

Los ritmos que rigen el mundo laboral y social se han olvidado de nuestra naturaleza. Nos vemos atrapados constantemente en dinámicas que nos generan estrés, angustia y enfermedad. La vida se convierte en una competencia de velocidad cuando debería ser más bien una danza. El movimiento Slow Down nace como un esfuerzo por conquistar el tiempo perdido; ese tiempo que nos hace sentir que somos dueños de nuestra vida. Sin espacio para la familia, la cultura, el arte, la diversión, la vida pierde sentido y nosotros posibilidad de crecimiento y plenitud. En esta conferencia-taller exploraremos en qué consiste el Slow Down y cómo incorporarlo en las rutinas cotidianas con la ayuda de herramientas de filosofía y mindfulness. Exploraremos como funciona el tiempo a partir de los ritmos vitales, de qué modo nos hemos alejado de ellos y cual es el camino para volver.

 

Fecha: Viernes 16 de marzo

Hora: 10:00 am

Valor: $45.000

 

Conferencista:

Alejandra Fierro V.
Antropóloga (U. Andes) y doctora en filosofía (U. Navarra). Es consultora filosófica por la American Philosophical Practitioner Association, New York. Experta en ética y filosofía de la cultura. Escritora, investigadora y conferencista. Es socia fundadora de la firma Link-Up Consultores desde la cual asesora empresas e instituciones a través de la aplicación práctica del saber filosófico. Asesora en procesos de formación humana y ética para personas, grupos e instituciones

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